Kasih Aja Makanan Ini Kalau Ada Yang Marah-Marah Biar Tenang


Share Button

Foto : theurbanpolitico.com

Lo punya pacar atau temen yang kerjaannya marah melulu ga? Cape sih ngadepinnya. Apalagi kalo doi orangnya emosian dikit-dikit marah, macet dikit marah, lagu favorit di radio kepotong marah, kepala kejatuhan daun marah. Nah, kalo punya pacar atau temen yang kaya begitu mending lo kasih makan ini.

Berikut adalah daftar makanan yang bisa bikin emosi turun, cekidot Sob!

Kentang Panggang

kentang panggang adalah diet yang tepat yang harus dimakan pas lo marah. Soalnya, makanan ini mengandung karbohidrat kompleks dan vitamin B yang ampuh untuk nurunin stres dan tekanan darah.

Keju Panggang

Coba rasain keju meleleh diatas roti gandum, kombinasi dua makanan itu ga hanya ngasih asupan kalsium dan karbohidrat biar tubuh berenergi, tapi juga bikin suasana hati membaik.

Apel dan Selai Kacang

Kedua makanan ini dapat lo nikmati barengan, apalagi pas lagi emosi banget. Soalnya, rasanya yang enak bikin hati jadi bahagia.

Mie Rebus

Ini dia makanan kesukan kita, mie rebus. Makanan yang terbuat dari tepung gandum ini sangat pas disajikan dengan sayuran dan dimakan hangat-hangat. Kelezatan yang dirasakan dari makanan ini, tentu saja dapat meredakan kemarahan.

Sup

Selain mie rebus, makanan hangat yang dapat bisa lo nikmati saat marah adalah sup. Berbagai sayuran dalam sup mampu mengembalikan energi seperti biasa dan membantu meredakan kemarahan.

Pisang

Pisang adalah salah satu buah yang pas untuk disantap saat marah. Kenapa? Karena kalium dan vitamin B kompleks yang terkandung dalam buah ini, bikin suasana hati jadi relaks dan lebih baik.

Semoga tips di atas bisa ngebantu sob!

Share Button

Toshio

I could be brown, I could be blue, I could be violet sky, I could be hurtful, I could be purple I could be anything you like

More Posts



Comments


Leave a Comment